میوه گواوا از میوه های استوایی بسیار خوش عطر و طعمی است که در اغلب مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد و پرورش می یابد. از مهمترین کشورهایی که در آن انواع میوه گواوا را پرورش می دهند می توان به کشورهایی چون آمریکای جنوبی و آمریکای مرکزی، پرو، برزیل و مکزیک و بخش هایی از مناطق جنوبی ایران، پاکستان و هندوستان اشاره کرد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید
مشخصات انواع میوه گواوا
در خصوص مشخصات انواع میوه گواوا باید خدمتتان عرض کنیم که انواع این میوه از طعم و مزه فوق العاده خوشمزه و دلنشینی برخوردار بوده و سرشار از مواد مغذی می باشد، لذا از ارزش تغذیه ای و فواید بیشماری برای سلامت بدن برخوردار می باشد.
از مهمترین مشخصات این انواع این میوه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- درخت این میوه جزو درختان همیشه سبز بوده و به دلیل نیاز آبی کم و سازگاری بالایی که با مناطق استوایی و نیمه گرمسیری دارند در این مناطق از رشد بهتری برخوردار می باشند.
- انواع میوه گواوا از لحاظ ظاهری معمولا کروی شکل بوده رنگ آنها عمدتا زرد یا سبز رروشن می باشد.
- گوشت انواع این میوه در طیف رنگ های زرد، سفید، صورتی و قرمز می باشد.
- عطر انواع این میوه منحصربه فرد بوده و در طعم های مختلف ترش و شیرین و ملس وجود دارند.
- از لحاظ اندازه جزو میوه های ریز استوایی محسوب می شوند، البته برخی معمولا به اندازه زردآلو بوده و برخی اندازه های بزرگتری نیز دارند.
فواید مصرف انواع میوه گواوا
همانطور که می دانید انواع میوه گواوا از درصد بالایی مواد مغذی برخوردار هستند، لذا استفاده از آنها برای بدن بسیار مفید بوده و در پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها نقش موثری ایفا می کنند.
از مهمترین ترکیبات مغذی این میوه استوایی می توان به انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین C، پتاسیم و فیبر اشاره داشت، از این رو از مهمترین خواص استفاده از این میوه ها می توان موارد زیر را برشمرد:
- به دلیل داشتن مقادیر بالای فیبر و پتاسیم به بهبود عملکرد قلب کمک بسیار زیادی می کند.
- به تنظیم سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون کمک می کند، لذا از ابتلا به بسیاری از بیماری های قلبی جلوگیری می نماید.
- مبنع عالی از فیبر است، از این رو به بهبود هضم و رفع مشکلات گوارشی کمک بسزایی کرده و برای رفع نفخ و یبوست بسیار مفید می باشد.
- انواع میوه گواوا حاوی درصد بالایی مواد آنتی اکسیدانی هستند، از این رو مصرف آنها خطر ابتلا به انواع سرطان ها را کاهش می دهند.
- گواوا سرشار از ویتامین C می باشد، لذا به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک بسزایی کرده و در پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های ویروسی و باکتریالی نقش بسیار موثری دارد.
کاربرد انواع میوه گواوا نحوه مصرف آن
از مهمترین انواع میوه گواوا می توان به گواوا سیبی، گواوا گیلاسی، گواوا سیب سبز و گواوا توت فرنگی اشاره کرد.
همانگونه که می دانید میوه گواوا دارای انواع مختلفی می باشد که هر کدام از لحاظ مشخصات ظاهری و خصوصیات کمی و کیفی با یکدیگر تفاوت دارند، اما خواص میوه گواوا در انواع مختلف تقریبا یکسان بوده ولی از هر کدام از آنها به منظورهای مختلفی استفاده می نمایند.
به طور کلی از انواع میوه گواوا در صنایع غذایی و صنایع دارویی استفاده فراوانی می شود، از مهمترین کاربردهای آن در صنایع غذایی می توان به کاربرد وسیع آن جهت تهیه انواع ژله، مارمالاد، کمپوت، تهیه برخی دسرها و یا حتی تهیه ترشی اشاره کرد.
از مهمترین کاربردهای دارویی آن می توان به بهره گیری از میوه های نارس و جوان گواوا جهت برطرف کردن اسهال اشاره داشت، البته برای درمان اسهال خونی میوه های رسیده گواوا موثر می باشند. از انواع میوه گواوا رسیده در جهت برطرف کردن انواع عفونت های بدن و عفونت های حاد گلو و سینه استفاده می شود.
استفاده از جوشانده برگ خشک این میوه به درمان انواع دردها از جمله دل درد کمک بسزایی می کند. استفاده از جوشانده برگ های گواوا به برای کسانی که بیماری دیابت دارند فوق العاده مفید و موثر می باشد.
نکاتی که قبل از خرید انواع میوه گواوا باید به آن توجه کنید
قبل از خرید انواع میوه گواوا حتما به این مورد دقت کنید که میوه کاملا رسیده باشد و بر روی سطح پوست آن هیچ گونه خرابی و یا لک سیاه دیده نشود.
برخی افراد ممکن است به این میوه حساسیت داشته باشند و یا اینکه میوه با طبع و بدن آنها سازگاری نداشته باشد، لذا قبل از خرید به این مورد دقت نمایید.
میوه گواوا باید حتما در بسته بندی های استاندارد و بهداشتی به بازار عرضه شود، لذا از خرید محصولاتی که از بسته بندی آنها اطمینان ندارید خودداری نمایید.
این میوه به نسبت به سایر میوه های دیگر میزان عرضه پایین تری در بازار دارد، لذا قیمت آن به نسبت سایر میوه ها گرانتر می باشد، علت اصلی بالا بودن قیمت این میوه نیز شرایط خاص پرورش آن و صادراتی بودن میوه می باشد.
مقالات مرتبط
سخن پایانی
انواع میوه گواوا از عطر و طعم منحصربه فردی برخوردار بوده و به سبب نوع ترکیبات تشکیل دهنده ای که دارد از فواید درمانی و تغذیه ای بسیار بالایی برخوردار می باشند.
این میوه اغلب در مناطق گرمسیری رشد یافته و دارای تنوع گونه ای زیادی می باشد، این میوه در اندازه های مختلفی وجود داشته و معمولا در طیف رنگ های سفید، قرمز، صورتی و زرد دیده می شود.
از مهمترین خواص میوه گواوا می توان به بهبود عملکرد سیستم گوارشی از جمله رفع یبوست و اسهال، تقویت قلب، تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم سطح قند خون و کلسترول خون و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد.
این میوه علاوه بر کاربردهای دارویی و درمانی در صنایع غذایی نیز بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، از مهمترین کاربردهای انواع میوه گواوا در صنایع غذایی می توان به استفاده از آن در تهیه ژله، مارمالادها، کمپوت و یا تهیه برخی دسرها و شیرینی های خوش عطر و طعم اشاره داشت.
از مهمترین نکاتی که قبل از خرید یا سفارش میوه گواوا باید به آن دقت داشته باشید یکی سلامت بالای میوه بوده و دیگری بسته بندی استاندارد و بهداشتی محصول می باشد.
